4月12日（木）に「腸が喜ぶ生活習慣」～うんちは健康のお便り～と題しまして、腸活セミナーを開催させていただきました。

お越しいただいた皆様、本当にありがとうございました☆

なんと！質問コーナーがとても盛り上がり、当初の予定の２時間を大幅にオーバーしてしまいました！本当に健康意識の高い方々にお集りいただき、とても嬉しかったです☆

皆様のお喜びの声が聞けるように、全力でサポートいたしますので、今後も気になることがあれば、遠慮なく杉本薬局までお越しくださいね。

また、今回お越しになれなかった方も、ご来店いただいて個別相談させていただくことは可能ですので、杉本薬局までご連絡くださいね。

セミナーの内容

・本当の健康とは
・健康でいるために大切なこと
・小腸の役割（バリア機能：粘液、絨毛、免疫細胞、パイエル板）
・大腸の役割（腸内細菌、短鎖脂肪酸）
・うんちについて（成分、うんちのチェック方法）
・メンタルダイエット
・対症療法と根本療法
・本物の野菜の栄養価、おいしさ
・体の恒常性
・アミノ酸の摂取方法
・糖質について

セミナーのご感想

『少し難しい内容も分かりやすく面白い解説をしていただけて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。』

『今日からできることを実践していきたいです。』

『次回もぜひ参加したいです。』

『専門的なお話をありがとうございます。』

『分かりやすく先生の熱心さが伝わりました。』

『近所に良い薬局があることが分かり良かったです。』

『腸だけでなく、色々勉強になるお話が出て、すごく勉強になりました。』

『心身ともに健康で過ごすために病院だけに頼らず、自ら選択する事も大事だと改めて感じました。』

『腸内環境のお話しだけかと思っていましたが、メンタルダイエットのお話まで聞けてとても楽しかったです。』

『先生の経歴も興味深く、もっといろいろな話を聞いてみたいです。』

『立派な資料で大変分かりやすかったです。』

『トレーナーとして、体を変えるには内からのアプローチも必要だと感じでいたので、とても勉強になりました。』

『次回も参加したい！』というお声が多かったので、次回も開催させていただく予定です☆

 

 

杉本薬局では、専用の相談室にてゆっくりお客様の話を聞き、漢方薬や自然薬、養生方法のご提案をいたします。

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